05.07.2013
外出午膳好處多
好多人食完飯都會有飯氣攻心的情況，好眼瞓!! 晚飯之後眼瞓，大不了早啲瞓。但係 lunch 就有啲難攪! 曾經有朋友同我講過，只要午餐時，唔食任何 carbohydrates (碳水化合物) ，飯氣攻心情況就不會那麼嚴重! 但係唔食，好快餓! 所以呢個方法，我覺得唔 work! 我就會選擇出去食飯，唔留響公司食，順便四圍行下先再開工! 當做埋運動都好! 今日睇雜誌，睇到一篇 article ，原來外出午膳仲有以下好處: 1)…
03.07.2013
我的慘痛經歷! 大家記得要 back up 呀!!!
之前個 server down 咗，無曬我的所有 post!! 我不知幾咁傷心!! 後來有朋友提點我上網 copy 番我之前的 post。 不過我只可以搵番啲文字，無曬啲相! 都好過無! 好彩相片我有留底，如果唔係就更加慘了!! 不過我要重新再 post 番我之前的 post…
24.04.2012
深水埗 – 維記豬潤麵
今日同honey路過深水埗，點知遇到超大雨，濕咗半個身。 只係睇對腳，已經濕到去膝頭哥，勁無奈! 見唯記無咩人，即刻入去食啲嘢，暖下個身先! 食呢個豬潤餐肉麵，好似比豬潤麵無無咁漏，所以我依家都經常叫呢個! 當然唔少得 honey 鍾意食嘅咖央多士啦! 不過另一個我同 comprare cialis深水埗必去嘅地方未必人人都知嘅….就係人和荳品廠啦! 佢啲荳腐花同煎釀荳腐真係好味到不得了，有機會大家都要去試下!! 不過大家黎到嘅時候，記得要比少少耐性，因為鋪頭細細，經常都係好多人!
01.06.2011
甲狀腺補充劑
我一直以為我日日都要食嘅甲狀腺補充劑係有副作用的。 因為醫生時時都提住我，如果想要BB就要預先同佢講! 以前甲亢時，食咗啲藥之後個人明顯腫脹咗好多!!! 再加上我去通淋巴嘅時候，個師傅話啲甲亢藥係有類固醇，所以食咗個人會水腫!! 不過我都無向醫生証實過係定唔係?!?! 不過今日，我睇到雜誌有個羅X敏醫生話甲減(即係我依家嘅情況)食嘅甲狀腺補充劑並無副作用。 咁就可以安心服用，繼續穩定我嘅病情啦!!
27.04.2011
正確刷牙方法
響過去一個月我去咗一間牙科診所番工。未做過都唔知原來有好多人唔識正確嘅刷牙方法。 今次就同大家分享吓我嘅牙齒保養啦!! 不如就由選擇牙刷開始啦!! 牙刷 1. 最好選擇軟毛牙刷。(有好多人唔知，用硬毛牙刷大力刷牙，好多人刷蝕哂啲牙都唔知!我都試過有一日發現隻牙無咗一”忽”，好彩我好早發現補番!! ) 2. 用作刷牙的部份不要太大，如果唔係就不可以清潔到我地大牙最入的位置!! (大家要注意啊!!) 3. 如果大家想用電動牙刷就要選擇「音波」震動的比較好。 正確刷牙方法 刷牙至少要刷2-3分鐘。 我會先刷大牙外側，將牙刷斜斜地貼近牙肉刷。兩隻牙一組地打圈咁按摩牙肉。(完成上下排的大牙) 門牙外側都係要貼近牙肉斜斜地刷。 大牙內側同外側都係要斜斜地打圈貼近牙肉按摩。…
27.03.2011
洗面棉
之前介紹比大家嘅 gel 狀 mask，大家有用嗎?? 大家有無發覺敷完要清洗啲 mask 好難洗乾淨呢?? 今次我想介紹呢啲洗面用嘅棉就可以幫大家輕鬆地洗乾淨啲 gel 狀嘅mask。 平時用都可以洗面洗得乾淨啲架。 本人平時洗面時用法: 濕面後，用平時洗面用產品洗面。過水前用濕水後的洗面棉打圈洗一次(注意力度輕就可以了)。 然後過水就可以了。 本人平時敷 gel mask 後用法:…
04.03.2011
Dr. Swiss BB Skin Eye Serum
呢支係朋友指佢同事用過之後，讚不絕口嘅眼部精華。 因為早前特價，朋友個同事一次過買咗幾支，仲講到佢好好用。 好奇之下，都買一支自己試試!! <Dr. Swiss BB Skin Eye Serum> 相信好多人都響萬寧見過，因為我發現連我媽媽都買咗支黎用!! 產品自稱主要功能: 淡紋及減淡黑眼圈 我想解決我嘅眼紋好耐架啦…. 一於要試吓係咪咁正!! 一開，原來佢個設計都好衛生。 每次只需一滴就夠兩隻眼塗啦! 塗均之後，保濕效果不錯!!…
15.02.2011
天氣轉，護膚品都要轉!!
今年冬天特別乾燥。 要轉啲更加保濕嘅精華，如果保濕做得唔好，乾紋就會好快出現。 乾紋出現一段時間，就有可能變成長遠嘅皺紋。 所以千萬不可睇少乾燥嘅天氣。 有隻保濕精華我有個朋友讚咗好幾次，我最近都轉咗用佢。 <LOREAL HYDRAFRESH All Day Hydration Aqua-essence> 產品介紹: 萃取自法國的礦物溫泉，蘊含鈣、鎂等豐富維他命及礦物質，散發純淨SPA礦泉精華的力量，有效讓肌膚鎖住水份，保持理由鎖水狀態。 作用 : 水漾保濕 效果 :…
27.01.2011
Sleeping Mask
塊面乾，又無時間做mask嘅時候，就係sleeping mask出動嘅時候啦!! 我以前用開 LANEIGE 嘅 water sleeping pack 架!! 我仲已經用咗兩瓶架啦!! 不過我都係貪新鮮，想試新嘢囉!! 之前行彩豐行見到原來佢地都有sleeping mask。因為好奇，就買番黎用吓!! <彩豐行 Beautiella 玫瑰香薰睡眠面膜> 佢嘅主要成份： 維他命原B5 – 可以滲入肌膚底層﹐為細胞補充水份﹐幫助維持肌膚的自然水份平衡。佢仲布收覆細胞嘅功效。 保加利亞玫瑰香薰 –…
25.01.2011
天氣乾燥，努力保濕!!
繼上次介紹完彩豐行嘅JimmBenny 海藻抗菌淨化面膜之後。 今次有佢嘅姊妹產品想介紹比大家。 <彩豐行JimmBenny 水療急救解渴面膜> 呢支mask都係只需敷5 – 10分鐘就可以啦!! 所以我都係響沖涼嘅時候用!! 呢支面膜嘅主要成份： 海洋骨膠原 – 迅速滲入皮膚底層，集中阻止並緩和皮膚彈力組織的惡化及減少皺紋加深的現象。 藻類衍生物 – 增加皮膚的水份與免疫功能，恢復受損組織正常循環。 彩豐行網頁嘅功效： *含豐富的藻類衍生物和海洋骨膠原成份 *能直接將成份輸入深屠皮膚，補充骨膠原活化肌膚細胞 *促進新陳代謝與再生能力，增加皮膚的水份與免疫功能 *促進真皮層微血管形成，恢復受損組織正常循環。…