其實好耐之前開始，我已經有用凍水洗面嘅習慣!!

不過，我都係睇書同睇雜誌見到啲醫生同藝人嘅訪問先知用凍水洗面最好。

所謂凍水，我都係用自來水嘅水溫。

據說，用冷水洗面可以刺激面上嘅微血管收縮，呢個係一個好好嘅肌膚運動。我就覺得用冷水洗面仲可以收縮毛孔潻。

我響cosmopolitan都見到周迅嘅訪問，佢都公開佢嘅護膚秘訣就係用冷水洗面。

就算佢去到北京再凍，佢都係用冷水洗面架。

啲皮膚科醫生都話特別係冬天，因為冬天皮膚不太會出汗，皮脂分泌也較少。如果用溫水洗面，就會容易造成皮脂膜剥落，令皮膚粗糙。

如果大家都用慣溫水洗面就要改變習慣。

只要轉用冷水一個星期，你就會見到有明顯轉變架啦!!

仲唔快啲 ACTION!!